tomq mag

Ja także jestem cukrzykiem,lekarz zawsze będzie wszystkiemu przeciwny i będzie wymyślał swoje teorie jeśli chodzi o kreatyne to taj jak wyżej napisał TomQ-MAG jedynie mogę cie ostrzec aby nie brać mono bo to ma największy wpływ na nerki, ja osobiście biorę tylko mix kraetyn bez mono lub sam jabłczan. pzdr/

Głosuję na spot chackudd filmik przypadl mi do gustu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-01 18:37:39

sweet wheya omijaj szerokim łukiem W takim wypadku co polecacie? Zakupić tego gainera Gain Bolic od Olimpu co miałem? Kosztuje on u mnie w sklepie 30 zł. Czy może lepiej jakieś białko kupić? Jakie bcaa dobre do tego polecacie? No i jeszcze na koniec takie pytanko, czy te wszystkie suple łącznie z kreatyną mają jakiś negatywny wpływ na mój rozwój [...]

Zagadaj z Tomq-MAG. Jak zobaczysz jego "staty" to zrozumiesz %-) DM- masz tyle wzrostu? :< Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-03-02 22:54:29

po prostuy zacznij trenowac z glowa;-) a efekty pojawia sie dosc szybko\ Bez diety to zdecydowanie nie jest z głową...

kasowalem te w ktorych ja sie nie udzielilem%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-05 17:54:33

tylko jaki%-) zaraz Pippo nas przegoni za spam%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 20:55:50

chyba go zbanuje%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-10 16:32:06

apropo rozciagania... dzisiaj na szkoleniu mowiono, ze rozciaganie moze wydluzyc proces regeneracji (przeprowadzone w sposob dynamiczny) malo tego, rozciaganie po treningowe dodatkowo moze byc traktowane przez miesien jako dodatkowy wysilek po treningowy jako jednostka treningowa. w urpszczeniu jak dodatkowe cwiczenie na dana grupe jaka [...]

ja bym spróbował jak nie bedzie cie drzec na kiblem to mozesz szamac. albo zrob tak jak mowi tomQ-mag kup nowa puche ~35zł za 300g "chyba"

j/w ja pisal w kontekscie takiego strzalo amin przed sniadaniowego zabieg dla majacych grosz przy duszy to czyli brac przed sniadaniem i przed trneingiem ta opcja jest lepsza dla mnie prawda

veshiriah nie polecamy na forum takich zabawek dla osoby o ktorej nic nie wiesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-12 16:15:35

j/w to powinno byc najlepsza motywacja podczas redukowania by ulozyc diete czyli spadek masy miesniowej. bez diety jedzac byle jak, utrata wagi bedzie wychodzila po polowie masa tl i mieso Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-12 16:23:36

juz przecpany chlopak%-) w sumie sami stworzylismy tego potwora%-) :)) Jeszcze nawet nic nie rozpakowałem %-)

osobiscie bym wrzucil kreatyne tylko 5g dziennie, ale przez dluzszy okres, bez fazy nasycenia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-13 15:25:39

oj chlopie spamujesz tymi nowymi tematami... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-15 17:34:44

lotus juz w poprzednim sezonie sie rozwijal w dobrym kierunku, zobaczymy jak sie to potoczy:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-17 11:58:58

Wpadki byly z 5 lat temu. Obecnie trzymaja poziom. Przez ten czas sprawdzane byly pare razy trec ani razu nie widzialem by mial wpadke, wiec nie rzucaj slow na wiatr bo bede takie glupoty usuwal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 3/18/2013 9:12:38 AM

poza tym trzeba pamietac ze preparaty na stawy dzialania prozdrowotnie, pomagaja trzymac stawy z dobrej kondycji, jak jest jakies uszkodzenie strukturalne, to juz nic nie wskuraja Tak, ale czy warto kupować te po 30-60zł? Dokładnie. Jednak zawsze warto wrzucić, bo w sportach siłowych jednak te stawy troche po tyłku dostają :) Wszystko je obciąża, [...]

zaraz biore ksiazke z biofizyki i wam zgotuje pytanie na jutro! Chillout... miałem dzisiaj ciśnienie 170/80... oszczędź mi tego.